CHECK UP LAMPO
Come ti
vedi?che età
ti daresti?pensi di
dimostrare i tuoi anni, o al contrario ti capita che ti diano più anni di
quelli che hai?come ti
fa sentire?Gli anni e l'esperienza dovrebbero aiutarci ad affrontare la vita con più sicurezza, tuttavia l'aspetto fisico conta e con l'avanzare dell'età spesso di rischia di perdere la fiducia in sè stesse.
Le piu' intraprendenti ricorrono a qualche 'interventino' ma senza curare il resto i risultati sono modesti ed il rischio di non piacersi lo stesso è elevato.. meglio poter contare sulle proprie forze, sulla capacità di migliorarsi dentro e fuori, per vedersi meglio e sentirsi meglio, e trasmettere questa energia positiva anche a chi ci circonda.
6 preziosi consigli per sentirsi e vedersi più giovani.Senza spendere un euro!!
correggi la postura
Si tratta di stare diritte, sembra semplice ma in realtà si tende sempre ad incurvarsi (la scrivania, le corse, la pigrizia). Una buona postura aiuta la circolazione, pensa solo alla cattiva abitudine di tenere sempre le gambe accavallate. Quando stai in piedi immagina una linea che dalla cima della testa cada diritta lungo il corpo. Come sentire un invisibile filo che ti tiri leggermente verso l'alto. Anche il viso, non inclinato in avanti , con lo sguardo verso il basso, ma mento diritto, sguardo fiero e sicuro. E un bel sorriso!
indossa solo i colori che ti stanno bene
I colori 'bleah' o semplicemente banali o scialbi lasciateli nell'armadio. La tua immagine non deve essere scialba, il tuo viso deve essere ravvivato da note cromatiche che ti faranno da cornice. Fai le prove davanti allo specchio e troverai il colore giusto, quello che più degli altri ti fa apparire più fresca e luminosa.
copri i punti... 'affaticati'
non è scritto da nessuna parte che si debba esibire tutto, se la pelle del braccio cede un po' meglio una manichina gentile che non una spallina traditrice, se il ventre non è piatto non fargli la scortesia di piazzargli sopra una cintura a mo' di segnale luminoso che dice 'guarda che pancia!'. Se il seno è pesante sostienilo adeguatamente con un reggiseno di qualita' che ti garantisca una bella linea (e ti regala un paio di centimetri di altezza): anche il punto di 'caduta' del seno contribuisce a mandare segnali di 'caduta' sul resto della silhouette. Un po' di attenzione, devi volerti bene!
fantasia nel dessert
cerca di introdurre sempre una piccola nota di novità nel vostro abbigliamento, puo' essere un piccolo accessorio di moda, un accostamento di colori, una scarpa grintosa, una collana particolare.. senza dover rivoluzionare il guardaroba eviterai di essere ripetitiva ed il tuo look non sarà mai banale .
prenditi cura del tuo capitale
la tua pelle ed i tuoi capelli. Il punto focale della persona è il viso. Un viso curato suscita l'interesse e la simpatia di chi ti guarda, dice che non sei una persona trascurata e ti fa apparire più giovane.
impara a truccarti
non serve caricare il viso di mille prodotti, ma serve dare uniformità e compattezza al viso e luminosità agli occhi: fondotinta del colore della tua pelle, correttore picchiettato sotto gli occhi, mascara e un rossetto luminoso ben applicato. A posto in 10 minuti per tutta la giornata.
E così dovrai abituarti a sentirti dire 'Ma come stai bene!'
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